Jak nakłonić dziecko do odrabiania lekcji?

0

Zadania domowe dzieci potrafią załamać nawet najbardziej cierpliwych rodziców na świecie. Jak na razie nie ma jednak żadnej magicznej metody, która skłoniłaby dzieci do odrabiania lekcji bez jakiegokolwiek zająknięcia się z ich strony. Można jednak skorzystać z pewnych sposobów nakłonienia swoich pociech do tego obowiązku. Będzie to wymagać zmiany również własnego podejścia do obecnego stylu życia.

Jak uczyć dzieci angielskiego?

Świadomość korzyści płynących z nauki

Jeżeli rodzice nie są przekonani do tego, iż prace domowe przynoszą jakikolwiek skutek i mają sens, tym trudniej będzie przekonać do tego dziecko. Najczęściej dzieci zniechęcają się do zadań domowych, ponieważ muszą wykonywać je samodzielnie w domu z powodu braku zrozumienia materiału podczas lekcji przedstawianego przez nauczyciela. Warto jednak zaprezentować dziecku pozytywną tego stronę. Można chociażby jasno zakomunikować mu o tym, jak bardzo staje się samodzielne dzięki takiej nauce, że dzięki sięgnięciu po podręcznik dowie się nowych, ciekawych rzeczy, nauczy się efektywnie zarządzać czasem oraz zdobędzie jakże ważne w jego przyszłym życiu zdolności organizacyjne i umiejętność samodyscypliny.

Dzieci lubiące odrabiać lekcje to jednostki

Wokół świat przejawia wiele interesujących aspektów w postaci ciekawych zdarzeń, przedmiotów, sytuacji, ludzi. Otoczenie może być zatem zwyczajnie bardziej interesujące, niż codziennie „wlepianie” wzroku w podręcznik. W takiej sytuacji należy poważnie porozmawiać z dzieckiem i przedstawić mu swoją opinię. Mianowicie koniecznym jest wytłumaczenie, iż obowiązki zawsze muszą stać na pierwszym miejscu i każdy w życiu jest za coś odpowiedzialny. Istotny jest również ton wypowiedzi rodzica, który powinien brzmieć stanowczo. Należy zdawać sobie sprawę z tego, iż żadna presja i brak jasnej argumentacji nie skłoni dziecka do nauki. Być może groźba pomoże, jednak po odrobieniu lekcji maluch nie wyciągnie z tego żadnych wniosków. Zamiast tego warto zachęcić dziecko, by dzieliło się z rodzicem zdobytą wiedzą, ciekawostkami, a także postępami w nauce.

System motywacyjny

Dzieci chętniej angażują się w różne zadania, kiedy mają do tego odpowiednią motywację. Oczywiście musi być ona adekwatna do wysiłku wkładanego w naukę. Skupienie się na pozytywnych aspektach zadań domowych usunie napięcie, w jakim dziecko znajduje się przez cały czas poświęcany lekcjom. W systemie nagród należy jednak zachować zdrowy umiar.

Przeniesienie odpowiedzialności na dziecko

Rodzice powinni mieć świadomość tego, że to nie oni muszą ponosić odpowiedzialność za prace domowe swoich dzieci. Na swoich barkach mają zdecydowanie więcej obowiązków, którymi na co dzień muszą się zajmować. W związku z tym należy poinformować dziecko, iż samo odpowiada za swoje lekcje. Oczywiście z pełną świadomością, iż może ono liczyć na wsparcie swoich rodziców w potrzebie. W związku z tym całkowicie odpada odrabianie lekcji w postaci wyręczenia dziecka od tego obowiązku.

 Rodzicielskie zaangażowanie

 Nikt nie lubi wścibskich osób. Z tego powodu nie powinno się pytać swojego dziecka o zadania domowe zaraz po tym, jak tylko wejdzie do domu. Nie należy również zbyt mocno drążyć tego tematu i dopytywać szczegółowo o każdy detal zadanych lekcji. Podczas odrabiania pracy domowej nie można również niepokoić dziecka ciągłym jego kontrolowaniem. To może jedynie dodatkowo je zirytować i zniechęcić.

Jak uczyć dzieci angielskiego?

0

Dorośli coraz częściej pragną na własną rękę uczyć swoje pociechy języka angielskiego. Zdają sobie sprawę, jak bardzo może im ten język ułatwić późniejsze życie. Nie bez powodu panuje powszechne przekonanie, iż to właśnie dzieci uczą się języków najszybciej i najprościej. Dlaczego? Ponieważ chłoną język całymi sobą, najczęściej przez zabawę. Nie jest to dla nich przykry obowiązek, a ciekawe doświadczenie. Jak zatem uczyć swoich dzieci tego języka?

Jak uczyć dzieci angielskiego?

Rozmowa z dzieckiem w języku angielskim

Najprostszym sposobem na zachęcenie dzieci do nauki języka angielskiego jest maskotka np. ich ulubiony pluszak. Najpierw należy jej nadać angielskie imię. Jedną z najprostszych zabaw jest schowanie maskotki przed dzieckiem i poproszenie dziecka o to, by ją znalazło. Cały szkopuł tkwi w tym, by maluch zadawał obcojęzyczne pytania w celu określenia przypuszczalnej lokalizacji swojego pluszaka.

Innym sposobem jest umieszczenie na stole kilku różnych obiektów. Następnie każdy z nich wspólnie z dzieckiem należy nazwać po angielsku. Później należy poprosić dziecko o zapamiętanie wszystkich przedmiotów. Po chwili usuwa się je ze stolika. Zadaniem malucha jest przypomnienie sobie wszystkich elementów oraz wywołanie ich angielskim nazewnictwem.

Nauka gramatyki

Z gramatyką może być nieco trudniej. Oczywiście jest ona równie ważna, co samo słownictwo, warto jej jednak uczyć bardziej intuicyjnie, a nie za pomocą suchych i sztucznych regułek. W takiej sytuacji najprostsze zdanie, przykładowo „I like tennis”, dzieli się na zaimki, czasowniki oraz rzeczowniki. Każdy wyraz będzie wtedy napisany innym kolorem. To ułatwi dzieciom układanie pełnych zdań.

Liczby w języku angielskimi

Jedną z najciekawszych metod jest zabawa w schowanie pewnego przedmiotu. W tym momencie jedno z dzieci musi opuścić pomieszczenie. Po chwili wraca, a pozostałe dzieci rozpoczynają odliczanie. Im maluch bliżej znajduje się ukrytego przedmiotu, tym pozostałe dzieci liczą głośniej.

Fiszki po angielsku

Fiszki to populara metoda nauki obcego języka. W wybranym pomieszczeniu należy poukładać je w przypadkowej kolejności. Zadaniem dzieci jest odnalezienie wszystkich kart z angielskojęzycznym słówkiem. Można posłużyć się fiszkami podzielonymi na bloki tematyczne.

Powtórki

Powtarzanie jest bardzo ważnym etapem podczas nauki języka obcego, dzięki czemu następuje utrwalenie wcześniej przyswojonego materiału. Istnieje kilka metod, które w przypadku dzieci sprawdzają się najlepiej. Przede wszystkim są to piosenki, które dzieci uwielbiają. Wspólne śpiewanie naprawdę przynosi świetne efekty nauki.

Innym ćwiczeniem może być podzielenie dzieci na dwie konkurujące ze sobą grupy. Można w ten sposób przeprowadzić turniej wiedzy. Które dziecko pierwsze odgadnie angielską nazwę znajdującego się na fiszce obrazka, otrzymuje punkt dla swojej drużyny.

Pozostałe ciekawe formy nauki

By nauka była traktowana jako zabawa, można w jej trakcie wykorzystać piłkę. Dziecko trzymające piłkę powinno wypowiedzieć słowo z wybranego wcześniej bloku tematycznego. Jeżeli prawidłowo wymówi je wraz z tłumaczeniem, przekazuje piłkę kolejnemu dziecku. Słowa nie powinny się powtarzać.

Warto również wspólnie z dziećmi pobawić się w odgrywanie ról. Najlepiej ta metoda sprawdzi się w przypadku starszych dzieci. Jedno z nich może być chociażby sprzedawcą, natomiast drugie w tym czasie powinno odegrać rolę klienta. Możliwości w tym zakresie są nieograniczone.

Jak poprawić pamięć i koncentrację?

0

Wiele osób na co dzień boryka się z problemem nie do końca sprawnie funkcjonującej pamięci. Z tego powodu mają również trudności z koncentracją, są stale rozkojarzone, nie mogą zebrać myśli. Wpływ na to ma wiele czynników, począwszy od naturalnego procesu starzenia się, przemęczenia, skończywszy na zmianach hormonalnych i postępującym Alzheimerze. By zmniejszyć te objawy i poczuć się lepiej, można skorzystać z poniższych wskazówek.

Jak poprawić pamięć i koncentrację?

Natlenienie mózgu

Odpowiednie dotlenienie mózgu oraz całego organizmu jest bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na efektywność w zapamiętywaniu oraz na koncentrację. By do tego doprowadzić, najlepiej jest skorzystać z codziennej dawki ruchu. Już zwyczajny spacer może przynieść wyraźne efekty. Jeszcze lepszych rezultatów można spodziewać się po treningu cardio, który dodatkowo poprawi krążenie krwi. By zapewnić sobie jak najlepszą pamięć i koncentrację, warto codziennie ćwiczyć około 30 minut, przez pięć dni w tygodniu. Spokojniejszą alternatywą dla szybkiego treningu cardio może być również joga oraz Tai chi.

Ćwiczenia na pamięć

Mózg wymaga ćwiczeń. Nie wystarczy raz na jakiś czas sięgnąć po listę zakupów i wyuczyć się jej na pamięć. Mózg działa bowiem jak mięsień – niewykorzystany traci swoje funkcje. Umysł można ćwiczyć w przyjemny sposób przez chociażby zapamiętywanie słów ulubionych piosenek, czy wierszy. Warto co jakiś czas przywołać wspomnienia i porozpamiętywać dobre chwile w swojej przeszłości. Można także skorzystać z rożnych słownych łamigłówek, rozwiązywać krzyżówki, układać puzzle. Każde ćwiczenie wymusi na mózgu jego intensywne działanie, a tym samym zwiększy pamięć i poprawi koncentrację. Dobrym sposobem na ćwiczenie omawianych umiejętności jest również próba zapisania w swojej głowie, w którym miejscu odłożyło się okulary, czy klucze, a także gdzie zaparkowało się swój samochód.

Wykorzystanie własnych rąk

Dobry sposobem na zwiększenie funkcjonalności swojego mózgu jest także wykonywane różnych ćwiczeń zręcznościowych własnymi rękami, ze szczególnym naciskiem na rękę niedominującą. Takie zadania doskonale wpływają na pamięć oraz koncentrację. Warto zatem znaleźć sobie  manualne hobby, jak np. składanie modeli samolotów, puzzle, malarstwo, czy nawet dosyć ostatnio modne szydełkowanie i robótki na drutach.

Odpowiednia dieta

Ćwiczenia to jednak nie wszystko. Rozwój pamięci i koncentracji to zadanie wieloaspektowe, w którym należy również uwzględnić zróżnicowaną i wysokowartościową dietę. Na pamięć najlepiej wpływają takie pokarmy, jak brokuły, marchewka, czerwona fasola, czy szpinak. Można również sięgnąć po pomarańcze oraz jagody. W razie konieczności warto także skorzystać z dodatkowych suplementów diety o dużej zawartości L-karnityny, L-teainy, witaminy E i B1, a także kwasów Omega-3.

Niekorzystny wpływ chemicznych środków

Na ludzki mózg negatywny wpływ mają różne środki chemiczne, które znajdują się w sztucznych opakowaniach. Najczęściej są to opakowania z aluminium, czy plastiku. Niekorzystnie na zdrowie wpływa również teflon. Podczas zakupu naczyń do domowego użytku należy zawsze zapoznać się z informacją na temat miejsca ich produkcji oraz dodatkowymi adnotacjami o wykorzystanych do ich stworzenia materiałów. W związku z tym konieczne jest zaopatrzenie się w nietoksyczne szklane naczynia oraz garnki ze stali nierdzewnej.

Pamięć i koncentrację znacznie obniża również dym tytoniowy oraz wszelkiego rodzaju spaliny i substancje zawarte w izolacjach piankowych, czy płytach wiórowych.

Jak napisać felieton?

0

Czym tak właściwie jest felieton? Mianowicie jest to pewne krótka forma literacka, w której bardzo duże pole do popisu ma jego autor. Pisząc felieton w pierwszej osobie autor bardzo często komentuje różne zaistniałe wydarzenia, często używa satyrycznych zwrotów, czy frazesów. Dzięki temu można łatwo stwierdzić, iż jest to bardzo subiektywna forma wypowiedzi pełna osobistych przemyśleń i spojrzenia na świat oczami autora. Napisanie naprawdę dobrego felietonu wcale nie jest takie trudne. Można zaczerpnąć wiele ciekawych informacji w tym temacie dzięki wskazówkom znajdującym się poniżej.

Jak napisać felieton?

Jak przygotować się do pisania felietonu?

Na samym początku należy przygotować temat, na który pragnie się pisać felieton. Kwestia wyboru jest niczym nieograniczona. Można zarówno pisać o polityce i kulturze, jak i o innych sprawach przyziemnych, społecznych. Poleca się jednak unikanie tematyki, o której nie ma się bladego pojęcia, ponieważ bez jakiejkolwiek wiedzy w danej kwestii ciężko wyrazić swoje zdanie. Warto również podejmować tematy kontrowersyjne. Wbrew pozorom to właśnie one najbardziej interesują czytelników i wywołują ich reakcję. Nie ważne, czy jest to reakcja pozytywna, czy negatywna. Jeżeli powstała, to znaczy, że tekst odniósł pożądany skutek. Celem każdego felietonu jest bowiem wywołanie emocji i dyskusji.

Wybór odpowiedniej formy felietonu

Felieton felietonowi nierówny. Wybór odpowiedniej formy zależy także od tego, jaką grupę czytelników pragnie się przyciągnąć. W felietonie jednak zawsze trzeba zachowywać pewną lekkość wypowiedzi i kreowania myśli unikając tym samym zdań złożonych, czy naukowych zwrotów i terminologii. Co do samej treści, nie ma właściwie żadnych ograniczeń w jej tworzeniu i formułowaniu.  Swoje zastosowanie znajdzie tutaj zarówno plotka i satyra, jak i sarkazm. Właściwie wszystkie środki są dozwolone. To właśnie dzięki nim czytelnik wręcz pochłania tekst z przyspieszonym biciem serca. Jeżeli zachodzi taka potrzeba, można również posłużyć się pewnymi wulgaryzmami, czy kolokwializmami, które podkreślą emocje w tekście. Jedną z najczęściej stosowanych fraz podczas pisania felietonu będzie zatem „moim zdaniem”.

Jak zakończyć pisanie felietonu?

Na tym etapie bardzo ważne jest zaprezentowanie czytelnikom i potencjalnym odbiorcom tekstu trafnej puenty. Jej zadaniem jest zarówno podsumowanie treści i poruszanego tematu, jak i pewną próbą wyciągnięcia z całości wniosków. Kiedy już tekst zostanie ukończony, paradoksalnie właśnie w tym momencie powinno się dla niego wymyślić tytuł. Nie ma znaczenia, czy będzie się on składał z dwóch słów, czy może przybierze formę bardziej rozbudowaną. Musi jednak mocno akcentować tematykę w nim poruszaną, by już właśnie tymi kilkoma słowami na samym początku przykuć uwagę czytelnika i zachęcić go do podróży przez tekst aż do jego ostatniego wersetu.

Gdzie szukać inspiracji?

Osoby piszące felietony najczęściej są erudytami. Posiadają bowiem wszechstronną wiedzę, ułatwiającą wybór najlepszego tematu z zakresu sztuki, kultury, czy polityki. Potrafią również kojarzyć różne fakty, przeplatać je ze sobą i wiązać. Jeżeli nie posiada się takich umiejętności, inspiracji do felietonu można poszukać pośród dzieł takich znanych felietonistów, jak Jerzy Pilch, czy Kornel Makuszyński.

Jak zrobić elektromagnes z baterii?

0

Każdy, kto jest miłośnikiem domowych eksperymentów fizycznych, z pewnością z chęcią podejmie się kolejnego wyzwania, jakim jest stworzenie domowego elektromagnesu z wykorzystaniem baterii. Takie doświadczenie nie tylko ucieszy samego jego odtwórcę, ale również inne osoby z najbliższego otoczenia. Co ważne, wystarczy tylko kilka podstawowych elementów, by już po chwili unieść niewielkie metalowe przedmioty.

Jak zrobić elektromagnes z baterii?

Co jest potrzebne do eksperymentu?

Przede wszystkim należy zaopatrzyć się w dużych rozmiarów żelazny gwóźdź. Kolejnym niezbędnym elementem jest około 90 cm miedzianego drutu, który znajduje się w cienkiej izolacji. Całości dopełnia bateria R20. Ważne, aby była to nowa bateria, która wytrzyma cały eksperyment i zapewni jego powodzenie. Ostatnią istotą rzeczą są spinacze, czy inne metalowe elementy, które będą mogły zostać podniesione przez elektromagnes.

Jak wykonać doświadczenie?

Na samym początku należy odmierzyć około 20 cm drutu z przygotowanych 90cm. Właśnie od tego miejsca konieczne jest nawinięcie pozostałej jego części wokół przygotowanego już wcześniej gwoździa. Bardzo ważne jest, by podczas nawijania nie doprowadzić do nachodzenia na siebie poszczególnych zwojów. Równie istotna jest izolacja wokół drutu, która nie powinna być zbyt gruba. Inaczej eksperyment może się nie powieść. Pozostały drut w razie potrzeby można przyciąć. Na obu końcach musi jednak pozostać fragment nieowiniętego drutu. Następnym krokiem jest delikatne usunięcie izolacji z dwóch końcówek na długości ok 0,5 cm do 1 cm.

Z jednej strony należy owinąć drut wokół baterii, mianowicie jej dodatniego bieguna. Jeżeli zachodzi taka potrzeba, można go później owinąć taśmą. Drugi koniec drutu trzeba z kolei przyłożyć do bieguna ujemnego i również przymocować wspomnianą już taśmą. Trzeba pamiętać o zachowaniu odpowiedniej ostrożności, ponieważ drut może bardzo szybko się nagrzać.

Właśnie w ten sposób został przygotowany elektromagnes. Jeśli pojawi się tka konieczność, można w każdej chwili owinąć go dodatkową na środku kolejną warstwą taśmy izolacyjnej.

Jak sprawdzić powodzenie eksperymentu?

Na tym etapie nie ma już nic trudnego. Jeżeli wszystkie elementy zostały przymocowane zgodnie z omówioną wyżej instrukcją, wykorzystana do doświadczenia bateria była nowa, a izolacja drutu cienka, z pewnością wszystko będzie sprawnie działało. Wystarczy umieścić ręcznie wykonany elektromagnes nad niewielkimi przedmiotami z metalu. Jeśli wszystko jest w porządku, zaczną one się delikatnie unosić i przylegać do urządzenia.

Dodatkowe wskazówki

Ręcznie przygotowany elektromagnes korzysta z ograniczonego źródła energii, jaką jest bateria. Podczas wykorzystywania elektromagnesu może zatem dojść do jej szybkiego nagrzania i rozładowania. Jeżeli pragnie się na dłużej tak przygotowany elektromagnes pozostawić sprawnym, na czas jego spoczynku należy odłączyć jeden koniec drutu od wybranego bieguna.

Cały eksperyment wyjaśnia, jak stworzyć domowej roboty elektromagnes. Dlaczego elektro-? Ponieważ do swojego działania wykorzystuje elektryczność, w przeciwieństwie do zwykłego magnesu.

Jak być pewnym siebie?

0

Pewność siebie wpływa bardzo pozytywnie na każdą osobę, kształtuje jej charakter i sprawia, że w społeczeństwie zachowuje się bardziej stanowczo i śmiało. Dzięki pewności siebie wzrasta również samoocena, człowiek czuje się dobrze sam ze sobą, wierzy w swoje możliwości i ufa w osiągnięcie wyznaczonych sobie samemu celów. Warto zastosować poniższe rady, by żyć w zgodzie ze sobą, swoimi przekonaniami i rozwijać się w ustalonym przez siebie kierunku.

Jak być pewnym siebie?

Jak zwiększyć pewność siebie?

Przede wszystkim należy się koncentrować na swoich mocnych stronach oraz zawsze stawiać samego siebie w najlepszym świetle. Nigdy nie powinno się udawać kogoś, kim tak naprawdę się nie jest. Budowanie fałszywego obrazu swojej osoby to zły pomysł, powodujący zmniejszenie własnej wiarygodności. Wysoka samoocena nie może być także zależna od innych osób i ich sposobu postępowania. Porównywanie się do kogoś, kto może jedynie pozornie być lepszy, nie przysłuży się budowaniu właściwego obrazu siebie.

Warto zawsze wierzyć w to, co się mówi. Natomiast słowa wydobywające się z naszych ust nigdy nie powinny być niezrozumiałym dla innych słowotokiem, a spokojną i wyraźną wypowiedzią zachowaną w grzecznym tonie. By jednak nie zostać odebranym negatywnie, konieczna jest także nauka słuchania. Bycie dobrym słuchaczem jest bardziej cenione od bycia dobrym mówcą. Zanim rozpocznie się z kimś rozmowę w danym temacie, warto się z niego przygotować i uzbroić w odpowiednią wiedzę.

Ważny jest także szacunek do czyjejś odmienności, poglądów. By zbudować pewność  siebie konieczne jest ponadto akceptowanie swojej osoby jako człowieka niedoskonałego z prawem do popełniania błędów. Nikt, kto aktywnie działa, nie jest nieomylny. By czuć się jeszcze lepiej i pewniej, trzeba odrzucić wszystkie obawy, strach, ponieważ najczęściej jest to największy demotywator i blokada.

Jakich działań unikać?

Zwiększenie pewności siebie wymaga odpowiedniej postawy, często stanowczej. W związku z tym w momencie, kiedy ma się rację, nie powinno się od razu ustępować drugiej stronie, ponieważ zostanie się wtedy odebranym jako osoba uległa. By jednak się nie ośmieszyć, nie warto udawać, iż posiada się w jakimś temacie rozległą wiedzę. Kłamstwo szybko wyjdzie na jaw i postawi nas w negatywnym świetle.

By nie być postrzeganym jako jednostka słaba, nie wolno także nieustannie oczekiwać od innych współczucia. To potęguje tylko myślenie o kimś jako o człowieku słabym, nieporadnym, na którego nie można liczyć i z którym nie można podejmować się poważnych wyzwań. Jeżeli w życiu pojawi się sytuacja lub słowa całkowicie zaskakujące, nie można reagować gwałtownie. Najpierw trzeba porządnie się zastanowić i wyważyć swoją wypowiedź, by później jej nie żałować.

Dodatkowe wskazówki

Zawsze warto pytać. Od nikogo bowiem nie można oczekiwać, by był specjalistą w każdej dziedzinie. Jeżeli natomiast pojawi się sytuacja stresująca, warto skorzystać z ćwiczeń oddechowych, które zadziałają uspokajająco. Kiedy dojdzie do sytuacji, w której na temat danej osoby zaczną być rzucane obelżywe kłamstwa lub zwyczajna nieprawda, może ona spokojnie rozpocząć obronę samej siebie, rzucić oprawcom wyzwanie, postawić się i udowodnić, że nie mają racji.

Jak się zmotywować do nauki?

0

Co zrobić, kiedy brakuje motywacji do nauki? Takie momenty, szczególnie w trudnych okresach podczas roku szkolnego potrafią niezwykle mocno zdemotywować i wpłynąć na podejście młodego człowieka do kwestii nauki. Szczególnie trudne jest to w momencie, kiedy tak naprawdę można sobie znaleźć setki innych, bardziej ciekawych i absorbujących zajęć. Warto sięgnąć po poniższe wskazówki, by łatwej zmotywować się do uczenia, a co najważniejsze – nie stracić tej motywacji ponownie już po kilku dniach.

Jak się zmotywować do nauki?

Świadomość swoich celów

Wielu uczniów uczy się, jednak tak naprawdę nie zdaje sobie sprawy, po co to robi. Wiedzą jedynie, że muszą, ponieważ jest to odgórnie wymagane od nich już od najmłodszych lat ich życia. Takie postawienie sprawy rzeczywiście może być mało motywujące. Dlatego tak ważne jest, by uświadomić sobie, po co to wszystko. Przede wszystkim należy przyjąć do wiadomości, jak wiele stresu kosztuje ucznia pójście do szkoły nieprzygotowanym. Czy nie warto sobie tego oszczędzić i mieć spokojny dzień? Można także wyobrazić sobie korzyści płynące z pozytywnych ocen, czyli chociażby czerwony pasek na świadectwie oraz większe szanse na dobrą uczelnie, czy pracę w przyszłości.

System nagradzania siebie

Nie ma chyba lepszego sposobu zmotywowania samego siebie, jak wyobrażenie sobie pewnej rzeczy, przedmiotu, który bardzo pragnie się mieć. Warto powiedzieć samemu sobie, że będzie można ją zdobyć, jeżeli tylko osiągnie się owocne wyniki w nauce. Często również rodzice wspierają swoje dzieci w taki sposób zdając sobie doskonale sprawę, jak ważne jest motywowanie do osiągania lepszych wyników i ocen. Można również zastosować nieco drobniejszy system nagradzania, czyli chociażby kupić sobie paczkę ulubionych batonów, cukierków i częstować samego siebie za każdą otrzymaną pozytywną ocenę.

Największy błąd – odkładanie na później

Jeżeli właśnie w tej chwili uczeń nie ma ochoty na naukę, tym bardziej nie będzie jej miał za godzinę, czy dwie. Materiał do przerobienia czeka, natomiast uczeń nic nie robi w tym kierunku, by go przyswoić i się go nauczyć To powoduje gromadzenie się kolejnych tematów, lekcji i zadań, a im ich więcej, tym mniejsza jest motywacja na podjęcie działania. Dlatego najlepiej nie zastanawiać się nad tym, co trzeba zrobić, tylko od razu przysiąść do książek. Nauki będzie mniej, a radość z perspektywy zbliżającej się przerwy – coraz większa.

Nauka w przyjemny sposób

Nikt nie powiedział, iż uczyć trzeba się jedynie przy biurku z nudnych książek pisanych drobnym druczkiem. Jednym z najlepszych sposobów na uprzyjemnienie sobie nauki jest tworzenie ciekawych piosenek, czy poszukiwanie już gotowych, które traktują o wybranej treści do nauczenia. Można również skorzystać z innej metody, mianowicie przygotowania sobie półmiska ulubionych przekąsek, kanapek i po każdej dobrej odpowiedzi na pytanie odnośnie wybranej tematyki częstować się takim smakołykiem.

Wzrokowiec, czy słuchowiec?

Nie dla każdego są długie teksty do czytania, nie dla każdego nagrania naukowe do słuchania. W zależności od osobistych predyspozycji część uczniów lepiej uczy się dzięki możliwości ujrzenia materiału do przyswojenia. Część z nich natomiast preferuje nagrania dźwiękowe, bądź zwyczajnie woli słuchać, kiedy nauczyciel opowiada o jakimś temacie. Odkrycie, co tak naprawdę usprawnia konkretnej osobie naukę, jest bardzo ważne z punktu widzenia efektywności uczenia i zapamiętywania.

Jak przygotować się do matury z angielskiego?

0

Egzamin maturalny z języka obcego to nie lada wyzwanie dla każdego, nawet najlepiej przygotowanego maturzysty. W Polsce najczęściej wybieranym językiem obcym jest oczywiście angielski. Jego popularność wciąż rośnie, ponieważ wymogi rynku pracy oczekują znajomości tego języka na jak najwyższym poziomie. Jak zatem zdać ten język na maturze? Oprócz oczywiście możliwości przerobienia wszystkich wcześniejszych wersji egzaminu, można posłużyć się poniższymi wskazówkami, dzięki którym to wyzwanie będzie osiągalne.

Jak przygotować się do matury z angielskiego?

Zwięzła odpowiedź na wylosowany zestaw pytań

Na maturze z języka angielskiego konieczne jest wylosowanie zestawu pytań, na który z kolei należy przygotować odpowiedzi. Otrzymuje się na to pięć minut. Nie jest to dużo, szczególnie jeśli pragnie się jak najlepiej przygotować do dialogu. Na kartce należy zapisać zatem tylko wybrane słowa kluczowe, fazy, które będą wskazywały na tok rozmowy. Będzie to więc najlepsza forma pomocy, którą przygotuje się w ciągu kilku cennych minut decydujących o wyniku egzaminu ustnego z języka angielskiego.

Koncentracja i skupienie

Stres może nieco dekoncentrować i rozpraszać uwagę osoby zdającej egzamin z języka angielskiego. Warto przed wejściem na salę wziąć kilka głębokich oddechów i już na sali skupić się na wykonywanym zadaniu, by nie stracić myśli przewodniej, czy rozpoczętego wątku. Jeżeli nie jest się pewnym, czy poprawnie zrozumiało się pytanie, warto grzecznie poprosić o powtórzenie słowami. Sorry, could you repeat that please?

Relacja wydarzeń

Podczas egzaminu maturalnego z języka angielskiego istotną kwestią jest również umiejętność wyłuskania z treści zadania wszystkich niezbędnych do wykonania poleceń. Nie zawsze bowiem jest to tylko jedno polecenie, często pomija się drugie, tym samym nie ma się szans na otrzymanie pełnej liczby punktów. Czytanie ze zrozumieniem jest więc bardzo ważne.

By prowadzona relacja mogła zostać uznana za kompleksową, powinna przede wszystkim mieć pewną strukturę, czyli wstęp, rozwinięcie i zakończenie. Na każdy punkt w rozwinięciu warto przygotować trzy zdania oraz po jednym na wstęp i zakończenie. Jeżeli natomiast pojawi się sytuacja, w której zdający nie będzie w stanie zrelacjonować wydarzenia z różnych względów, warto wtedy dokładnie opisać miejsce zdarzenia oraz osoby biorące w nim udział.

Dla ułatwienia sobie tego zadania można wcześniej przygotować sobie kilka ogólnych, utartych zwrotów, które będą pasowały do każdej sytuacji. To przełoży się na zmniejszenie stresu, który potrafi mocno zaszkodzić w momencie pojawienia się pustki w głowie.

By w relacjonowaniu mogła pojawić się całkiem naturalna interakcja z drugą stroną, warto posłużyć się takimi zwrotami, jak: Would you believe it? Could you imagine that? Z pewnością będzie to odebrane pozytywnie przez osoby zasiadające w komisji.

List formalny, czy nieformalny?

Bez względu na to, jaki list trafi się na maturze z języka angielskiego, każdy powinien przybrać stosowną formę oraz język. Nieprzestrzeganie tej zasady skutkuje przyznaniem 0 punktów za list, który przecież stanowi jedną z najważniejszych części całego testu. List ponadto powinien być spójny oraz logiczny, składać się ze wstępu, rozwinięcia i zakończenia. Powinien także mieścić się w wyznaczonym limicie słownym.

Jak walczyć z sennością?

0

Życie potrafi być bardzo nieprzewidywalne. Niekiedy zdarza się, iż można liczyć na dłuższy odpoczynek, czasem jednak, chociażby z powodu pracy konieczne jest spędzenie długich godzin nocnych nad dokumentami itp. Pojawia się wtedy zmęczenie, z którym nie zawsze jesteśmy w stanie sobie poradzić. Jak pokonać senność, kiedy zarwane noce dają się we znaki?

Jak walczyć z sennością?

Podręczne przekąski

Jednym z lepszych sposobów na senność jest przygotowanie odpowiednich przekąsek, które stanowią dodatkowy zastrzyk energii dla osób dopadniętych przez senność. Warto wtedy sięgnąć po kawę, czy pobudzającą herbatę. Pomogą również banany, sardynki, a nawet czekolada. Mniej zdrowym, jednak równie skutecznym sposobem mogą okazać się napoje energetyczne. Dla osób preferujących bardziej naturalne sposoby poleca się tabletki ziołowe np. z żeń-szeniem.

Herbata, czy kawa pobudzająca to nic innego, jak standardowy napój z dodatkiem guarany lub kofeiny. Po wypiciu takiego napoju niemalże natychmiast szeroko otwierają się oczy i organizm czerpie z dostarczonej energii siłę do dalszego działania.

Senność likwiduje również Yerba Mate. Jest to napój poprawiający zdolności psychofizyczne, przy jednoczesnym zwiększeniu wydajności umysłu. Co ważne, nie przyczynia się do powstawania kołatania serca, co z kolei może zdarzyć się przy nadmiernej ilości kawy.

Przejadanie się lub głodzenie

Tak głód, jak i nadmiar jedzenia źle wpływają na ludzki organizm. Oba te czynniki sprawiają, iż człowiek ponownie staje się senny. Dlatego tak ważne jest, by spożywać produkty bogate w składniki odżywcze. Odczuwalne uczucie głodu to znak, iż organizm potrzebuje dodatkowego zastrzyku w postaci zdrowego posiłku, ponieważ nie ma skąd czerpać energii do funkcjonowania. W przypadku przejedzenia ludzkie ciało potrzebuje więcej siły do przeprowadzenia procesu trawienia, który ze względu na potrawy tłuste, ciężkostrawne czuje się osłabiony i tym samym odbiera jakąkolwiek chęć do dalszej pracy. Zachowanie umiaru jest tutaj najlepszą receptą na zwiększenie swoich sił do działania. Kolejną istotną kwestą jest ograniczenie słodyczy. Oczywiście ich niewielka ilość może pomóc, jednak w nadmiarze powodują one nagły skok poziomu cukru, który jednak już po chwili przemienia się w uczucie głodu i osłabienie.

Sport na świeżym powietrzu

Wystarczy kilka minut poświęconych na gimnastykę, czy proste ćwiczenia, by pobudzić cały organizm do działania. Skłony, przysiady, czy najzwyklejsze wymachiwanie rękami pobudza krążenie, tym samym rozbudzając całe ciało. Jeżeli tylko ma się taką możliwość, warto wybrać się na krótki spacer, co z kolei wpłynie pozytywnie na dotlenienie mózgu i całego organizmu. Senność nie będzie wtedy stanowiła już problemu.

Ziewanie

Być może ziewanie kojarzy się głównie z sennością. Wbrew pozorom jest to bardzo pozytywna reakcja organizmu. Podczas ziewania dochodzi do dużego natlenienia mózgu, ale również poprawy krążenia krwi. Kiedy zatem odczuje się pierwsze objawy zmęczenia, warto kilka razy ziewnąć, by już po chwili poczuć delikatne orzeźwienie.

Jak nauczyć się języka francuskiego w domu?

0

Nauka języka francuskiego wcale nie musi się wiązać z drogimi kursami językowymi oraz regularnym uczęszczaniem na zajęcia z lektorem. Oczywiście jest to jedna z możliwości, z pewnością jednak ze względu na brak czasu na dojazdy, osobiste finanse, czy inne dodatkowe obowiązki wiele osób będzie poszukiwało sposobu nauki tego języka w domu. Czy jest to jednak cel do osiągnięcia? Oczywiście!

Jak nauczyć się języka francuskiego w domu?

Internet – niezastąpiony w nauce języka francuskiego

Podczas nauki wspomnianego już języka warto posłużyć się Internetem. Jest to jedno z najlepszych darmowych źródeł do nauki, gdzie wiedza, ćwiczenia i pomoc innych osób jest nieograniczona. Do wyboru ma się bowiem wiele rożnych portali, których główną zaletą jest ich przystępna i intuicyjna forma obsługi. Często nauka jest w nich całkowicie zorganizowana, chociażby ze względu na podział na lekcje, czy inne kategorie.  Nierzadko można również spotkać się z podziałem tychże informacji ze względu na stopień trudności. Sporym ułatwieniem w całym procesie nauki jest wymóg ukończenia pojedynczej lekcji, by kolejna mogła zostać odblokowana. Dzięki temu ma się mobilizację do przyswojenia danej partii materiału z jak najlepszym wynikiem. Wiele portali internetowych posiada również dodatkową funkcję w postaci zapamiętywania popełnianych przez użytkownika błędów z nastawieniem na ich powracanie do systemu w celu powtórzenia i utrwalenia poprawnych odpowiedzi. Właściwe algorytmy serwisów dbają więc o swojego „podopiecznego” i pilnują całego toku jego nauczania.

Przykładowe serwisy internetowe

Do wyboru nauki języka francuskiego ma się wiele dostępnych w Internecie portali, każdy stworzony w ciekawy sposób z intuicyjnym panelem obsługi i przyjaznym dla oka interfejsem. Jednym z nich jest chociażby duolingo.com oferujący całkowicie darmowy dostęp do materiałów. Lekcje jednak są prowadzone w języku angielskim, może to przysparzać problemów osobom, które tym językiem się nie posługują. System zawiera również inteligentny algorytm powtórek.

Drugi ciekawy portal to busuu.com z kursami płatnymi oraz darmowymi. W pierwszym tygodniu nauki użytkownicy otrzymują darmowy dostęp do konta premium, by lepiej zapoznać się ze stroną oraz jej możliwościami. Interesującym rozwiązaniem jest także możliwość sprawdzania wykonanych przez siebie prac przez innych użytkowników, którzy językiem francuskim władają sprawniej.

Istnieje jeszcze trzecia zasługująca na uwagę opcja, mianowicie kursy mailowe. Są one zazwyczaj bezpłatne i polegają na regularnym otrzymywaniu na skrzynkę pocztową wiadomości z pewną partią materiału do przyswojenia.  Często w wiadomości załączone są również dodatkowe zadania oraz ćwiczenia.

Systematyczność kluczem do sukcesu

Języka francuskiego naprawdę można samodzielnie nauczyć się w domu. Trzeba tylko pamiętać o jednej podstawowej złotej zasadzie, czyli o systematyczności. W Internecie można znaleźć kilka ciekawych propozycji portali umożliwiających stworzenie własnego systemu powtórek dostosowanego do indywidualnego tempa nauki. Oczywiście na początku powtarzanie pewnych zwrotów i słówek będzie dosyć częste, z czasem jednak w miarę ich opanowania liczba powtórek w systemie będzie się stopniowo zmniejszać.

Francuska telewizja i muzyka

Nie ma chyba przyjemniejszego sposobu nauki, jak słuchanie francuskiej muzyki, czy oglądanie francuskiej telewizji. Jest to jedna z najbardziej naturalnych form osłuchania się z językiem. Na początku ciężko będzie zrozumieć nawet prostą wypowiedź, z czasem jednak słuchacz przyzwyczai się do wymowy Francuzów.

ZOBACZ TEŻ